読み込んでるのでちょっとまってね
3/1(金) | 赤魚の煮付け | 肉団子の照り焼き |
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エビマヨ | 味噌汁 | |
3/2(土) |
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3/3(日) |
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3/4(月) | チキンピカタ | スパソテー |
スナップえんどうのドレッシング和え | 味噌汁 | |
3/5(火) | カレイのみぞれ煮 | 豚肉と豆苗の炒め物 |
ポテトサラダ | 味噌汁 | |
3/6(水) | 豚肉の甘辛炒め | 一口がんも煮 |
カリフラワーのドレッシング和え | 味噌汁 | |
3/7(木) | チキンソテーねぎあんかけ | 厚揚げステーキ |
キャベツのカニ風味和え | 味噌汁 | |
3/8(金) | 焼き肉 | 韓国風ちぢみ |
かぶの和風カルパッチョ | 味噌汁 | |
3/9(土) |
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3/10(日) |
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3/11(月) | 麻婆豆腐 | 鉄板棒ギョーザ |
オクラの中華和え | 味噌汁 | |
3/12(火) | 鶏肉の柚庵焼き | もやしとエビの塩炒め |
水菜の和風和え | 味噌汁 | |
3/13(水) | 鶏肉のチース焼き | マカロニサラダ |
粉ふき芋 | 味噌汁 | |
3/14(木) | 豚肉と茄子の炒め物 | ミニお好み焼き |
カリフラワーのオーロラソースかけ | 味噌汁 | |
3/15(金) | ハンバーグステーキ | ジャーマンポテト |
人参グラッセ | 味噌汁 | |
3/16(土) |
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3/17(日) |
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3/18(月) | 豚肉の竜田揚げ | いわしつみれ煮 |
きゅうりとわかめの酢の物 | 味噌汁 | |
3/19(火) | カレイの煮付け | ハムと野菜の炒め物 |
かぶの柚子風味 | 味噌汁 | |
3/20(水) | 山菜ごはん | 揚げ出し豆腐 |
豚肉とホウレン草のさっと煮 | お吸い物、デザート | |
3/21(木) | 鶏肉のバターソテー | 紅生姜白揚げ煮 |
小松菜のごま和え | 味噌汁 | |
3/22(金) | 豚カツ | ベーコンとホウレン草のソテー |
うの花サラダ | 味噌汁 | |
3/23(土) |
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3/24(日) |
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3/25(月) | ミートボールカレー | 漬物 |
サラダ | デザート | |
3/26(火) | かやくご飯 | 豚しそ味噌炒め |
野菜かき揚げ | お吸い物、デザート | |
3/27(水) | 焼き魚 | 三角絹厚揚げ煮 |
スナップえんどうのポン酢和え | お吸い物 | |
3/28(木) | 豚肉のカラフルソテー | いわしつみれ煮 |
小松菜のごま和え | 味噌汁 | |
3/29(金) | 豚肉のパン粉焼き | 鍋しぎ |
竹輪ともやしの甘酢和え | お吸い物 | |
3/30(土) |
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3/31(日) |
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4/1(月) | フライドチキン | ベーコンとキャベツのコンソメ煮 |
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マカロニサラダ | お吸い物 | |
4/2(火) | チキンチャップ | 竹輪と菜の花のガーリックソテー |
ピクルス風 | 味噌汁 | |
4/3(水) | メバルの煮付け | 鶏肉の中華炒め |
なめ茸おろし | 味噌汁 | |
4/4(木) | 親子丼 | 冷奴 |
味噌汁 | デザート | |
4/5(金) | 中華旨煮 | ミニお好み焼き |
メンマと長ねぎの和え物 | 味噌汁 | |
4/6(土) |
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4/7(日) |
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4/8(月) | ハンバーグステーキ | スパソテー |
南瓜グラッセ | 味噌汁 | |
4/9(火) | 鶏肉のカレー風味ソテー | 一口がんも煮 |
もやしのごま酢和え | 味噌汁 | |
4/10(水) | 豚肉とチンゲン菜のソテー | いわしつみれ煮 |
えのきときゅうりのさっぱり和え | 味噌汁 | |
4/11(木) | 豚肉のくわ焼き | 揚げ物 |
菜の花のカニ風味和え | 味噌汁 | |
4/12(金) | 焼き魚 | 白菜の肉味噌炒め |
礒辺小判焼き | お吸い物 | |
4/13(土) |
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4/14(日) |
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4/15(月) | 肉団子の照り焼き | ツナサラダ |
さつま芋の甘煮 | 味噌汁 | |
4/16(火) | 焼き魚 | 鶏肉と冬瓜の煮物 |
スナップエンドウのさっぱり和え | 味噌汁、デザート | |
4/17(水) | カツ煮 | 菜の花の白和え |
マカロニサラダ | 味噌汁 | |
4/18(木) | カレイの煮付け | 豚肉と白菜の炒め物 |
人参しりしり | 味噌汁 | |
4/19(金) | 鶏肉のかりん揚げ | ミモザサラダ |
大豆煮 | 味噌汁 | |
4/20(土) |
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4/21(日) |
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4/22(月) | ちょっと大きなメンチカツ | さつま揚げと根菜の炒め物 |
カリフォルニアマリネ | 味噌汁 | |
4/23(火) | 豚肉の生姜焼き | 冬瓜と竹輪のさっと煮 |
千切り長芋 | 味噌汁 | |
4/24(水) | 焼き魚 | 肉野菜炒め |
かぶのしそ和え | 味噌汁 | |
4/25(木) | 鶏肉ときのこのソテー | ミニ角揚げ煮 |
モロッコいんげんの和風和え | 味噌汁 | |
4/26(金) | みそちゃんこ煮 | 揚げ物 |
スナップえんどうのオーロラソース和え | お吸い物 | |
4/27(土) |
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4/28(日) |
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4/29(月) | お赤飯 | ごぼう巻き煮 |
野菜かき揚げ | お吸い物 | |
4/30(火) | 鶏肉とキムチのチーズ焼き | 韓国風ちぢみ |
菜の花の辛子和え | 味噌汁 |