読み込んでるのでちょっとまってね
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| 4/1(水) | 稲荷ずし | 青菜のゴマ和え |
|---|---|---|
| 豚汁 | バナナ | |
| 4/2(木) | ささみフライ（レモン、キャベツ） | 二色なます |
| 切り干し大根煮 | みそ汁 | |
| 4/3(金) | 白菜と豚肉の中華あんかけ | 煮やっこ |
| 甘味 | みそ汁 | |
| 4/4(土) | 生姜焼き | ポテトサラダ |
| 大根きゅうりのゆかり和え | みそ汁 | |
| 4/5(日) | ポークカレー | サラダ |
| スープ | ||
| 4/6(月) | 親子丼 | キャベツと若布の酢みそ和え |
| 青菜の煮びたし | みそ汁 | |
| 4/7(火) | 皿うどん | さつま芋の甘煮 |
| 卵豆腐 | みそ汁 | |
| 4/8(水) | ポークソテー | ほうれん草と卵の和え物 |
| 豆腐のおかか煮 | みそ汁 | |
| 4/9(木) | 中華丼 | もやしのナムル |
| 麻婆豆腐 | みそ汁 | |
| 4/10(金) | 魚 | 小松菜と卵の中華炒め |
| いとこ煮 | みそ汁 | |
| 4/11(土) | チャプチェ | 豆腐のなめ茸がけ |
| おひたし | みそ汁 | |
| 4/12(日) | うどん | 天ぷら |
| 4/13(月) | カレーコロッケと竹輪の磯部揚げ | 青菜と豆腐のサラダ |
| 切り干し大根煮 | みそ汁 | |
| 4/14(火) | 肉じゃが | 青菜と竹笛の和え物 |
| ひじきと豆のサラダ | みそ汁 | |
| 4/15(水) | 焼きそば | 豆腐の生姜あんかけ |
| 甘味 | スープ | |
| 4/16(木) | 魚 | 厚揚げの三つ葉あんかけ |
| リンゴとスパゲッティのサラダ | みそ汁 | |
| 4/17(金) | ガパオライス | 大根、人参、レーズンのサラダ |
| きのこと豆腐の中華風スープ | ||
| 4/18(土) | きのこ炊き込みご飯 | ジャガイモとひき肉の煮物 |
| ほうれん草と卵の和え物 | みそ汁 | |
| 4/19(日) | 肉豆腐 | 小松菜とベーコンの炒め物 |
| みそ汁 | ||
| 4/20(月) | タコライス | 春雨サラダ |
| 卵と小葱のスープ | ||
| 4/21(火) | ルーロー飯 | マカロニサラダ |
| 豆腐のカニカマあんかけ | みそ汁 | |
| 4/22(水) | 魚 | ひじきと厚揚げの炒め煮 |
| かぼちゃサラダ | みそ汁 | |
| 4/23(木) | 三色丼（鮭） | はんぺん焼き |
| キャベツとほうれん草の中華和え | みそ汁 | |
| 4/24(金) | 一日分の野菜がとれるカレー | 温野菜サラダ |
| スープ | ||
| 4/25(土) | 豆腐ステーキ | 白菜と油揚げの煮びたし |
| もやしときゅうりのゴマ風味 | みそ汁 | |
| 4/26(日) | 野菜炒め | 小松菜の卵とじ |
| みそ汁 | ||
| 4/27(月) | 鮭フライ（キャベツ、レモン） | ほうれん草しめじの煮びたし |
| ヨーグルト | みそ汁 | |
| 4/28(火) | ちらし寿司 | 青菜とじゃこ和え |
| 厚揚げの甘みそ掛け | みそ汁 | |
| 4/29(水) |
| |
| 4/30(木) | 豚肉ともやし蒸し | 青菜とベーコン炒め |
| ジャーマンポテト | みそ汁 |
