読み込んでるのでちょっとまってね
3/1(月) | 親子丼 | 豆腐のなめ茸がけ |
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切り昆布煮 | みそ汁 | |
3/2(火) | チキンライス | クリームシチュー |
豆腐ときゅうりのサラダ | ||
3/3(水) | ちらし寿司 | 豆腐とはんぺんのお吸い物 |
青菜のごま和え | ひな菓子 | |
3/4(木) | カジキマグロのコトレッタ | 切り干し大根のコンソメ煮 |
おひたし | みそ汁 | |
3/5(金) | ゴロゴロ野菜カレー | 大根、きゅうり、ツナのサラダ |
豆腐とカニカマのスープ | スイーツ | |
3/6(土) | 春キャベツのホイコーロー | 豆腐の生姜あんかけ |
もやしときゅうりのナムル | 卵のスープ | |
3/7(日) | きつねうどん | さつま芋の甘煮 |
3/8(月) | 炊き込みご飯 | おひたし |
甘味 | けんちん汁 | |
3/9(火) | 白身魚の甘酢あんかけ | スパゲッティサラダ |
切り干し大根煮 | みそ汁 | |
3/10(水) | しょうが焼き (もやし、ピーマン) | キャベツときゅうりのゆかり和え |
おひたし | みそ汁 | |
3/11(木) | 皿うどん | 小松菜とウィンナ炒め |
スープ | ||
3/12(金) | 肉じゃが | ひじき煮 |
青菜とカニカマの和え物 | みそ汁 | |
3/13(土) | チキンカレー | コールスロー |
ヨーグルト | みそ汁 | |
3/14(日) | 豆腐ステーキ | キャベツ、リンゴ、ハムの和え物 |
みそ汁 | ||
3/15(月) | 焼きそば | 中華サラダ |
スープ | ||
3/16(火) | 豚丼 | 高野豆腐と野菜煮 |
ほうれん草とツナの白和え風 | みそ汁 | |
3/17(水) | 魚 | ポテトサラダ |
はんぺん焼き | みそ汁 | |
3/18(木) | チャプチェ | ひじきと豆のサラダ |
中華スープ | ||
3/19(金) | 麻婆豆腐 | もやしきゅうりの中華風 |
ヨーグルト | みそ汁 | |
3/20(土) | ||
3/21(日) | キーマカレー | 大根とリンゴのサラダ |
青菜と卵のスープ | ||
3/22(月) | 肉豆腐 | 青菜と竹輪の和え物 |
マカロニサラダ | みそ汁 | |
3/23(火) | 野菜炒め | ジャガイモの甘煮 |
卵豆腐 | みそ汁 | |
3/24(水) | ルーロー飯 | かぼちゃのサラダ |
もやしときゅうりのナムル | みそ汁 | |
3/25(木) | 中華丼 | 青菜の卵とじ |
バナナ | みそ汁 | |
3/26(金) | ポークチャップ | 小松菜とえのきのピリ辛ナムル |
コロコロサラダ | みそ汁 | |
3/27(土) | 魚 | 高野豆腐と野菜煮 |
ジャーマンポテト | みそ汁 | |
3/28(日) | 三色丼(肉) | 小松菜の白和え |
みそ汁 | ||
3/29(月) | ガパオライス | さつま芋のサラダ |
スープ | バナナ | |
3/30(火) | 鶏ささみのパセリ衣揚げ (キャベツ、レモン) | 豆腐の生姜あんかけ |
青菜と油揚煮 | みそ汁 | |
3/31(水) | 豚肉とナスのスタミナ丼 | 煮やっこ |
青菜の和え物 | みそ汁 |