1/1(水) |
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1/2(木) |
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1/3(金) |
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1/4(土) |
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1/5(日) |
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1/6(月) | 赤飯 | 煮物 |
お吸い物 | デザート | |
1/7(火) | 釜めし | 煮物 |
お吸い物 | デザート | |
1/8(水) | カレイのバターソテー | じゃが芋のそぼろ煮 |
水菜のカニ風味和え | 味噌汁 | |
1/9(木) | 鶏肉のアーモンド焼き | ソーセージと野菜の炒め物 |
粉吹き芋 | 味噌汁 | |
1/10(金) | きのこカレー | 漬物 |
サラダ | デザート | |
1/11(土) |
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1/12(日) |
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1/13(月) | 赤飯 | 豚肉のカラフルソテー |
揚げ物 | お吸い物、デザート | |
1/14(火) | メンチカツのみぞれ煮 | ソーセージとモロッコインゲンの炒め物 |
ほうれん草のわさび和え | 味噌汁 | |
1/15(水) | 茄子の味噌炒め | ギョーザ |
メンマときゅうりの和え物 | お吸い物 | |
1/16(木) | ポークソテー | ミモザサラダ |
さつま揚げ煮 | みそ汁 | |
1/17(金) | 鶏肉のネギ塩だれ | 白身天ぷら |
キムチもやし | みそ汁 | |
1/18(土) |
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1/19(日) |
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1/20(月) | 焼きそば | 野菜春巻き |
中華スープ | ヨーグルト | |
1/21(火) | ハンバーグステーキ | ペンネソテ- |
南瓜サラダ | みそ汁 | |
1/22(水) | カレイの煮付け | 豚肉ときゃべつの炒め物 |
水菜のかに風味和え | みそ汁 | |
1/23(木) | チャプチェ | 彩り野菜のミートロール |
もやしナムル | みそ汁 | |
1/24(金) | 焼き肉 | シュ-マイ |
菜の花の中華和え | みそ汁 | |
1/25(土) |
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1/26(日) |
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1/27(月) | 鶏肉のソテーキノコソース | 三角絹厚揚げ煮 |
ほうれん草の辛し和え | みそ汁 | |
1/28(火) | ポークソテー | ほうれん草と車麩の卵とじ |
ブロッコリーのオーロラソース | みそ汁 | |
1/29(水) | 豚肉と豆苗の炒め物 | 青ネギ天煮 |
かぶのゆず香和え | みそ汁 | |
1/30(木) | 焼き魚 | さつま芋のそぼろ煮 |
野菜のかき揚げ | お吸い物 | |
1/31(金) | 鶏肉のパン粉焼き | 白菜のカニ風味炒め |
マカロニサラダ | みそ汁 |